+38 (068) 625-92-92
+38 (066) 625-92-92
Режим приема звонков: пн-пт 10:00-17:00
Заказы через сайт: круглосуточно

Мелатонин

Товаров на странице:
Товаров в категории: 15
Только в наличии:

Мелатонин — это один из ключевых гормонов, ответственных за биоритмы человека (именно поэтому его называют «гормоном сна»). Прием мелатонина в таблетках нормализует биоритмы организма, что помогает как при смене часовых поясов при авиаперелетах, так и при бессоннице. Однако, в отличии от обычного снотворного, мелатонин не имеет серьезных противопоказаний.

Местом выработки мелатонина в организме является эпифиз. Помимо гормона сна эпифиз синтезирует и серотонин, называемый гормоном хорошего настроения. При этом источником сырья для обоих гормонов являются одни и те же вещества — недостаточный синтез мелатонина всегда связан с недостаточным синтезом серотонина.

Роль мелатонина в организме огромна. При недостатке мелатонина человек начинает быстрее стареть: накапливаются свободные радикалы, нарушается регуляция веса тела, что ведет к ожирению, у женщин увеличивается степень риска наступления ранней менопаузы, увеличивается риск развития рака груди.

Важные и полезные свойства мелатонина:
• обеспечивает эффективную работу эндокринной системы организма;
• замедляет процессы старения в организме;
• способствует адаптации организма к смене часовых поясов;
• стимулирует защитные функции иммунной системы организма;
• оказывает антиоксидантный эффект;
• помогает организму бороться со стрессом и с проявлением сезонной депрессии;
• регулирует работу сердечно-сосудистой системы и кровяное давление;
• участвует в работе пищеварительной системы организма;
• влияет на выработку других гормонов в организме;
• положительно влияет на клетки головного мозга человека.

Как принимать мелатонин?
Покупая таблетки с мелатонином, прежде всего обращайте внимание на дозу активного вещества — начните с 1 мг, переходя к 5 мг исключительно в случае неэффективности меньших доз. Мелатонин принимается примерно за 10-15 минут до сна, на пустой желудок, находясь в постели при приглушенном свете. При этом важно помнить, что яркий свет разрушает его действие.

Купить мелатонин в таблетках или капсулах вы можете в нашем интернет магазине спортивного питания Спорт-Трейд. У нас представлен широких выбор производителей, различные варианты фасовки с разной концентрацией активного вещества. Доставка продукции осуществляется в любую точку Украины.