Citrulline Malate Caps BioTech USA 90 кап (Цитрулин Малат Капс Биотеч ЮСА) – это аминокислота l-цитруллина малата в форме капсул.
Citrulline malate понижает уровни аммиака и молочной кислоты, уменьшает время восстановления мышц после тренировочного стресса, повышает окись азота в крови, скорость доставки питательных элементов в мышечные ткани.
Цитруллин - это заменимая аминокислота, она играет важнейшую роль в цикле мочевины, функционирует наряду с аргинином и орнитином, для избавления аммиака в нашем теле, побочного продукта синтеза белка. Цитруллин является предшественником аргинина, он предоставляет необходимые материалы для производства аргинина, тем самым помогая организму поддерживать здоровый уровень аргинина. Также Citrulline способствует процессу поддержания здоровья и иммунитета.
Биологические эффекты цитруллина:
- Из цитруллина может образовываться аргинин - основной донатор азота, который улучшает кровоток в мышцах.
- Обеспечивает пампинг
- Повышает выносливость и улучшает питание мышц
- Цитруллин укрепляет иммунную функцию и увеличивает энергетический потенциал организма
- Цитруллин встречается в специализированных энзимах, входит в состав кожи, волос и оболочки нервов.
- Цитруллин необходим для поддержания положительного азотистого баланса в организме.
- Улучшает эректильную функцию
Цитруллин широко применяется в спорте, в том числе в бодибилдинге, как добавка с целью увеличения производительности, ускорения восстановления и улучшения кровоснабжения мышц. Чаще всего цитруллин выпускается в виде цитруллина малата. Поскольку цитруллин участвует в утилизации мочевины, он способствует скорейшему выведению таких токсинов, как мочевина и молочная кислота. Эти шлаки образуются в процессе физической активности, обмена протеина и катаболических реакций, они замедляют восстановление и снижают физичские показатели атлета.
Ученые также определили, что цитруллин может использоваться как альтернатива аргинину, поскольку в организме происходит инверсия одной аминокислоты в другую. Это значит, что цитруллин может увеличивать продукцию гормона роста, секрецию инсулина и продукцию креатина.
Также в исследованиях было обнаружено, что цитруллин малат в дозе около 6 г в сутки снижает мышечное утомление, увеличивает уровень продукции АТФ на 34%, а также поднимает концентрацию фосфокреатина на 20% после выполнения упражнений, что делает его мощным восстановителем и энергетиком, который может существенно улучшить результаты в бодибилдинге, пауэрлифтинге и других силовых видах спорта. Цитруллин позволяет сделать тренировки более интенсивными, а также сократить время восстановления. Цитруллин может с успехом применяться и в аэробных видах спорта - бег, велоспорт, плавание и т.д. для быстрого восстановления и профилактики перетренированности.
Существует мнение, что цитруллин имеет больше преимуществ перед аргинином, как донатор азота, так как он лучше усваивается и не разрушается в печени после абсорбции из пищеварительного тракта. Кроме того, цитруллин может ингибировать ферменты, которые разрушают оксид азота. Оптимальный вариант - это сочетание аргинина и цитруллина.
Максимальный эффект цитруллина наступает на 15 день приема, однако первые положительные ощущения возникают уже на 3-4 день приема. Рекомендуемая продолжительность курса 1-2 месяца. Цитруллин можно принимать на постоянной основе - без перерывов.
Citrulline Malate Caps BioTech USA (1 порция = 3 капсулы):
L-цитруллина малата 3300 мг
Как принимать Citrulline Malate Caps BioTech USA?
Принимайте 3 капсулы за 30 минут перед тренировкой запивая водой.
Citrulline Malate Caps BioTech USA отзывы: