BCAA 8:1:1 Core Fitness Authority 350 гр (40 порций) (БЦАА Коре Фитнес Авторити) – является продуктом, содержащим аминокислоты с разветвленной цепью BCAA в соотношении 8:1:1. BCAA Core дополнительно обогащен цитрулин малатом, бета аланином и таурином
BCAA - три аминокислоты с разветвленной цепью сторону кислот (лейцин, изолейцин и валин), принадлежащее аминокислот, то есть тех, которые организм не может синтезировать сам и должен получать его извне с пищей. Вес составляет почти 40% от сухого веса мышц человека и, таким образом, одним из наиболее распространенных аминокислот в ткани.
Одна из проблем, с которой мы сталкиваемся на тренировке, это ментальная усталость. В то время как большинство атлетов беспокоится о том, чтобы побороть мышечную усталость, не следует забывать также и о ментальной усталости. На самом деле, последние исследования в этой области подчеркивают критичность ментальной усталости на тренировке. Она прежде всего связана с общим состоянием нашей ЦНС. Ментальная усталость напрямую не влияет на мышцы, но она мешает нам проводить качественные тренировки.
Существует связь между аминокислотой триптофаном в головном мозге и уровнем ментальной усталости. Триптофан обладает успокаивающим эффектом, он погружает ЦНС в сон. В обычном состоянии аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), циркулирующие в крови, контролируют триптофан. Однако в течение тренировки наш организм использует в большом количестве BCAA в качестве источника энергии, уровень BCAA падает, а триптофан беспрепятственно проникает в мозг и вызывает ментальную усталость. Исследования показывают, что использование BCAA в качестве добавки эффективно отсрочивает возникновение ментальной усталости и улучшает таким образом качество тренировок.
Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) - это лейцин, изолейцин и валин.
Эти аминокислоты необходимы для сохранения мышечной ткани во время физического стресса, в частности, во время тренировок. BCAA способствуют сжиганию лишнего жира и наращиванию мышечной массы.
Состав BCAA 8:1:1 Core Fitness Authority (1 порция = 2 мерных совка (9 гр)):
Витамин B6 1 мг (71%)
L-лейцин 4000 мг
L-изолейцин 500 мг
L-валин 500 мг
Цитрулин малат 1000 мг
Бета-аланин 1000 мг
Таурин 1000 мг
Ингредиенты:
L-лейцин, цитруллин малат, бета-аланин, таурин, L-изолейцин, L-валин, регулятор кислотности (лимонная кислота), вещества, предотвращающие слипание (диоксид кремния, фосфат кальция), цвет, подсластители (сукралоза, ацесульфам к), витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид ).
Как принимать BCAA 8:1:1 Core Fitness Authority?
Смешайте 1 порцию (2 мерных совка (9 гр)) с 200-300 воды ,сока или другого напитка. Принимайте 0,5 порции за 30-40 мин до тренировки и 0,5 порции сразу после занятий.
BCAA 8:1:1 Core Formula Authority отзывы: