Nosorog Nutrition Casein 700 гр (Носорог Нутришн Казеин) – это пищевая добавка, содержащая 85.5% мицелярного казеина. В спортивной среде между прочих протеиновых препаратов казеин пользуется большой популярностью. Его получают из коровьего молока путем створаживания и микрофильтрации. Если рассматривать все белки содержащиеся в молоке, то казеин занимает 80%, а на сыворотку приходится не более 20%.
Важные особенности и полезные свойства Nosorog Nutrition Casein:
- Казеин является одним из самых медленных видов протеина, на полное переваривание может уходить 6-8 часов. Исходя из этого свойства рекомендуется принимать препарат перед сном, чтобы мышцы постепенно получали аминокислоты в оптимальном соотношении на протяжении длительного времени.
- Казеин может купировать чувство голода на длительный период времени. Низкое содержание жиров в добавке не будет препятствовать процессу липолиза. Учитывая это, данный продукт отлично подойдет людям, которые хотят сбросить лишний вес или работают над рельефом.
Состав Nosorog Nutrition Casein (1 порция = 30 гр):
- Белки – 25.65 гр
- Жиры – 0.45 гр
- Углеводы – 1.2 гр
- Минералы – 0.84 гр
Как принимать Nosorog Nutrition Casein?
Рекомендуемая дневная норма 1-3 порции. 30 гр добавки смешать с 200-350 мл жидкости. При работе на сушку и рельеф, рекомендуется использовать добавку не менее двух раз в сутки, заменяя ей два приема пищи при четырехразовом питании.
Nosorog Nutrition Casein отзывы: